云南，这片神奇美丽的土地，四季如春，气候宜人，炎炎夏日，来到这里，您会发现一个清凉的世界，这篇攻略将带您领略云南的清凉魅力，探索这片土地的美丽秘密。

目的地选择

1、昆明：作为云南的省会，昆明有着“春城”的美誉，这里气候宜人，四季花开，是避暑的绝佳去处。

2、大理：这座古城坐落在苍山洱海之间，自然风光与历史文化交相辉映，是清凉旅游的绝佳选择。

3、丽江：丽江古城、玉龙雪山、泸沽湖等景点构成了一幅美丽的画卷，这里的自然景观和人文景观同样引人入胜。

4、香格里拉：位于滇西北的香格里拉，拥有独特的藏族文化和高原风光，是避暑胜地。

行程安排

第一天：抵达昆明，游览翠湖公园，感受昆明的凉爽气候。

第二天：参观云南省博物馆，了解云南的历史文化，晚上可游览昆明市中心，品尝当地美食。

第三天：前往大理，游览苍山洱海，感受大自然的清凉。

第四天：游览大理古城，体验古代南诏国的历史韵味，晚上可欣赏洱海夜景。

第五天：乘车前往丽江，游览丽江古城，感受纳西族的风情。

第六天：游览玉龙雪山，观赏美丽的雪山风光，晚上可欣赏丽江夜景。

第七天：前往香格里拉，游览普达措国家公园，感受高原风光的壮美。

第八天：游览松赞林寺，体验藏族宗教文化，晚上返回昆明休息。

云南清凉旅游小贴士

1、防晒：虽然云南气候凉爽，但紫外线较强，出行前请做好防晒措施。

2、穿着：云南气候多变，建议携带雨具，穿着轻便、透气的衣物。

3、游玩时间：尽量避免国庆、春节等旅游高峰期，以免人山人海影响旅游体验。

4、尊重当地文化：在游览过程中，请尊重当地的风俗习惯和文化传统，做一个文明的旅行者。

5、品尝美食：云南的美食丰富多样，如过桥米线、云南小锅米线、野生菌等，别忘了品尝。

6、购物推荐：云南的特色手工艺品和纪念品值得购买，如普洱茶、纳西刺绣、东巴纸等。

7、交通：云南的公路、铁路和航空交通发达，可根据自己的需求选择合适的交通方式。

8、住宿：云南的住宿设施丰富，从豪华酒店到经济型客栈，应有尽有，可根据自己的预算选择合适的住宿。

云南的清凉旅游是一次难忘的体验，这里的气候宜人、风光壮美、文化丰富，通过这篇攻略，希望能帮助您更好地了解云南的旅游资源，为您的旅行提供参考，愿您在云南的旅行中收获满满的美好回忆！

附录：云南旅游注意事项

1、海拔问题：云南部分地区海拔较高，如丽江、香格里拉等，请根据自身身体状况合理安排行程，避免高原反应。

2、天气变化：云南的天气多变，请随时关注天气预报，做好防雨措施。

3、保护环境：在游玩过程中，请爱护环境，不随意丢弃垃圾。

4、安全问题：在旅游过程中请注意人身安全，不要轻信陌生人，避免发生不必要的麻烦。

就是关于云南清凉旅游攻略的介绍，希望能为您的旅行提供帮助，祝您在云南的旅行愉快！